Një program i cilësisë së lartë për forcën dhe kondicionimin fizik mund të ketë një ndikim shumë më të madh në departamentin tonë atletik sesa çdo burim tjetër që mund të sigurojmë, ndërtojmë ose zbatojmë. Një program i tillë jo vetëm që nxit rritjen atletike, por gjithashtu promovon zhvillimin e përgjithshëm fizik, mendor dhe akademik të studentëve tanë.
Studentët-atletë në Shkollën e Mesme Proctor meritojnë qasje në çdo burim që mund t'i ndihmojë ata të kenë sukses. Përfshirja e një programi të strukturuar për forcën dhe kondicionimin pas ditës së shkollës do të ofrojë përfitime të gjera, duke përfshirë:
- Performancë atletike e përmirësuar
- Parandalimi i lëndimeve dhe shërimi më i shpejtë
- Zhvillimi i aftësive kryesore jetësore, siç janë disiplina, qëndrueshmëria, vetëbesimi dhe lidershipi.
- Mirëqenie mendore dhe emocionale e përmirësuar
- Performancë më e fortë akademike për shkak të përfitimeve njohëse të aktivitetit fizik
Ky program do të ofrohet nga e hëna në të enjte në Sallën e Peshave të Shkollës së Mesme Proctor nga ora 14:30 deri në 17:30 duke filluar nga shtatori 2025.
Programi i Programeve të Shekullit 21 dhe Performancës Sportive të Shkollës së Mesme Proctor:
| E hënë | E martë | E mërkurë | E enjte | E premte |
|---|---|---|---|---|
| Performancë Sportive e Drejtësisë Restauruese PE 14:30-17:30 | Performancë Sportive për Shëndetin dhe Mirëqenien 14:30-17:30 | Performancë Sportive për Drejtësinë Restauruese 14:30-17:30 | Shëndeti dhe Mirëqenia/Performanca Sportive 14:30-17:30 | Joaktiv |
| Djem dhe Vajza X Country 3-5 pasdite | Djem dhe Vajza X Country 3-5 pasdite | |||
| Basketboll për djem 3-5 pasdite | Basketboll për djem 3-5 pasdite | |||
| Basketboll për vajza 17:00-19:00 | Basketboll për vajza 17:00-19:00 |