Vendi i Kroit të Varsit të Djemve

10 Tetor Update

Sezoni 2019 i Cross Country ka pasur shumë suksese. Ne po vazhdojmë të ulim 5K herë për të gjithë atletët tanë.

Për djemtë tanë, Haris Brankoviç, Omar Mohamed, Gabriel Kuper dhe Filip Le janë duke i përfunduar garat e tyre në më pak se 20 minuta. Harisi ka një pr (dokument personal) prej 16:38, Omari një PR i 17:41, Gabrieli një PR i 18:18 dhe Filipi një PR prej 18:50. Këto janë kohë të forta për të shënuar me shumë respekt në takimin dhe ftesat tona.

Aubrey Campbell, Everett Fischer, Jeremy Brady, Alonzo Linen, Ryan Graziano, dhe Chahn Doan kanë rënë ndjeshëm kohën e tyre në nën 22 minuta. Ata na japin një mundësi për të përfunduar të fortë në ftesat tona dhe takohen.

3 Tetor Update

Sezoni 2019 i Cross Country ka pasur shumë suksese. Ne po vazhdojmë të ulim 5K herë për të gjithë atletët tanë.

Haris Brankoviç, Omar Mohamed, Gabriel Kuper dhe Filip Le po përfundojnë vazhdimisht garat e tyre në nën 20 minuta.  Haris ka një pr (të dhëna personale) prej 16:38, Omar një PR prej 17:41, Gabrial një PR prej 18:18 dhe Phillip një PR prej 18:50.  Këto janë kohë të forta për të shënuar me shumë respekt në takimin dhe ftesat tona.

Aubrey Campbell, Everett Fischer, Jeremy Brady, Alonzo Linen, Ryan Graziano dhe Chahn Doan kanë rënë ndjeshëm kohën e tyre në nën 22 minuta. Ata na japin një mundësi për të përfunduar të fortë në ftesat tona dhe takohen.

Në përgjithësi, ne jemi shumë krenarë për djemtë dhe vajzat tona Raiders. Si një ekip ata janë një familje e lidhur ngushtë që mban praktika të vështira dhe stërvitje kryesisht pozitive. Do të gëzojmë suksesin e ardhshëm të vazhdueshëm, nëse do të mbetemi të palodhur dhe me qëndrime pozitive.

9/20/19

17 shtator kundër Notre Dame/ RFA

Omar Mohamed kishte një kohë 17:51, duke e vendosur atë në vendin e tretë në përgjithësi kundër disa konkurrentëve shumë të vështirë të RFA. Kjo ishte hera e parë e Omar rrahje 18 minuta në një 5k.

Koha e Everett Fisherit ishte 19:53 që e vendosi atë në vendin e 17-të. Kjo është hera e parë që Everett kalon nën 20 minuta dhe kohët e tij vazhdojnë të vijnë poshtë.

Gabriel Cooper bëri vendin e 9-të me kohën 18:50; Hera e tij e parë që thyen 19 minuta!

Phillip Le gjithashtu pati një garë të madhe, duke përfunduar në vendin e 10-të të përgjithshëm me kohën 19:23.

Këta djem janë provë se puna e palodhur në praktika përkthehet në shfaqje të forta.

Cross Country Senior Night at Proctor Park - 9/22/2021